行程选择分析
跟团游优势：适合时间紧张或首次游客，包含交通、住宿和景点门票，省心省力；缺点为行程固定，自由度高。
自由行优势：灵活自主，可深度体验湄洲岛文化；需提前规划交通和住宿，适合喜欢探索的旅行者。
交通指南
从德阳罗江出发，建议先乘高铁至福州（约10小时），再转乘巴士或轮渡前往湄洲岛（约1-2小时）。自由行需预订车票和船票，跟团则包含接送。
住宿推荐
湄洲岛有多种住宿选择，经济型酒店约200-400元/晚，高端度假村500元以上。自由行建议提前在线预订，跟团通常包含标准酒店。
景点攻略
必游景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩和湄屿潮音。自由行可合理安排时间，跟团会覆盖主要景点但可能较匆忙。
总结建议
时间充裕且喜欢自由的游客推荐自由行；寻求便利和社交的可选择跟团。提前查看天气和预订资源以确保顺利旅程。